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  • 五谷杂粮也需要选择正确的储存方法

     五谷杂粮也需要选择正确的储存方法,如果储存不当就容易长虫或者变质,下面就来看看常见的杂粮是怎么储存的吧:1、以小米为代表的谷类储存法  小米不耐高温,应采用低温密闭法,也可存放在阴凉、干燥、通风较好的地方;小米水分过大时,不能曝晒。小米储
    发布时间:2020-11-10   点击次数:1

  • 养生荞麦面,这样吃才能口感好又营养

    荞麦系农作物之一,亩产量远不及小麦和水稻,且喜好凉爽气候和潮湿空气。因此,其种植区域受到极大限制。我小时候,老家息县曾经种植过。由于果实中纤维含量高,单独做面食难以成形。现在超市中卖的所谓荞麦面条,实际上是小麦面中掺杂了少量的荞麦面。在那粮
    发布时间:2020-10-29   点击次数:1

  • 五谷杂粮好,你适合吃哪种?

    五谷杂粮的历史渊源“五谷”之说出现于春秋、战国时期,《论语·微子》:“四体不勤,五谷不分”。但解释却有不同,一说是黍、稷、麦、菽、稻;一说是黍、稷、麦、菽、麻。这两种说法的主要区别在于稻麻的有无,之所以出现分歧,是因为当时的作物并不止于五种
    发布时间:2020-10-29   点击次数:0

  • 麦片与燕麦的区别

    随着养生意识的不断提高,消费者们购买五谷杂粮的消费观念越逐渐深化。但是,对于具体这些“杂粮”之间的区别,消费者们并不是很清楚,所以燕麦片、燕麦、麦片,消费者要辨清概念谨慎选择。&nbs
    发布时间:2020-09-16   点击次数:8

  • 五谷杂粮有哪些?不适合什么人吃?

    据小编了解,现如今大多数人家中的餐桌上几乎每餐都是大鱼大肉,使人们渐渐忽略了五谷杂粮,其实五谷杂粮是也是含有非常丰富的营养价值的,那么今天小编要为大家分享的是五谷杂粮包括哪些以及五谷杂粮对人体有哪些好处。五谷杂粮包括哪些?五谷杂粮通常是指水
    发布时间:2020-09-16   点击次数:5

  • 吃五谷杂粮有这几大讲究你必须知道!

    五谷是指哪五种谷类呢?水稻、小麦、玉米....嗯.....“五谷不分”说的就是你呀~人吃五谷,是亘古至今不变的事实。五谷杂粮的说法可以追溯至春秋战国时期,《论语》中提到“四体不勤,五谷不分”。在《孟子滕文公》中,五谷是指“稻、黍、稷、麦、菽
    发布时间:2020-09-16   点击次数:2

  • 粗粮煲汤更加美味

    由于人们对精细食物的畏惧,对粗食越来越寄予厚爱。的确,粗食中含有大量的纤维素,纤维素本身对大肠产生机械性刺激,促进肠蠕动,使大便变软畅通。这些作用,对于预防肠癌和由于血脂过高而导致的心脑血管疾病都有
    发布时间:2020-09-16   点击次数:2

  • 低糖食品的标准是什么

    对于糖尿病患者来讲,一定要明白低糖食品的标准,才能选择适合自己的食物。低糖食品是指糖分含量低,在国家标准允许的范围内,下面一起来看看低糖食品的标准吧!低糖食品一般是指糖分含量低,在国家标准允许的范围内而已,无脂食品也并非真的没有脂肪。所以大
    发布时间:2020-08-12   点击次数:8

  • 五谷杂粮的“五谷”指的是什么?你知道吗?

    上古的粮食作物主要有稷、黍、麦、菽、麻,即所为的“五谷”。再加稻也有称“六谷”。稷稷指的是小米,又称谷子。稷在的很长一段时间内都是最重要的粮食。古人以稷代表谷神,和社神(土神)合称为社稷,后来以社稷作为国家的代称。黍黍就是现在北所称的黍子,
    发布时间:2020-07-23   点击次数:9

  • 种植杂粮荞麦技术

    一、选茬整地杂粮养麦忌连作,前茬建议是糜子茬、土豆茬或谷茬。在杂粮养麦播前要浅耕灭茬,精细整地,打碎坷垃,蓄水保墒,为保全苗创造良好的生态环境条件。二、搞好种子处理1.
    发布时间:2020-07-23   点击次数:13

  • 晚上吃麦片可以减肥吗

    减肥的方法有千百种之多,不同的方法其获得的效果并不一样,其中很多人都会选择饮食调理来帮助减肥瘦身,尤其是有的人会通过晚餐只吃麦片减肥。那晚上吃麦片可以减肥吗?下面我们一起来详细了解一下!晚上吃麦片可以减肥吗?毫无疑问燕麦的热量是非常低的,当
    发布时间:2020-07-17   点击次数:69

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